علاج سهل للهالات والدوائر السوداء تحت العين ..
علاج للدوائر والهالات السوداء حول العين :
قطعي بعضا من أوراق النعناع الأخضر الطازجة النظيفة إلي قطعا صغيرة جدا ثم اطحنيها لتصبح ناعمة جدا كالبيوريه.
ضعي النعناع المطحون إقرأ المزيد
فتلة ⋅ إسأل دكتورنا, الصحة والعلاج, الطب الطبيعي والتغذية, جمال وأناقة ⋅ No comments
علاج للدوائر والهالات السوداء حول العين :
قطعي بعضا من أوراق النعناع الأخضر الطازجة النظيفة إلي قطعا صغيرة جدا ثم اطحنيها لتصبح ناعمة جدا كالبيوريه.
ضعي النعناع المطحون إقرأ المزيد
فتلة ⋅ اضحك تضحك لك الدنيا, الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
من اجمل مقالات الرائع جلال عامر …
جاءنى عقد عمل فطار أبى من الفرحة وألقت أمى بنفسها من النافذة ابتهاجاً.. كانت رحلتى الأولى فى الطائرة وبالمصادفة أيضاً كانت الرحلة الأولى للطيار، إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
سوف ألقاك ضياء ..
في عيون الناس ..
رغم كل الحزن يغتال الدموع ..
سوف ألقاك حياة ..
في زمن ميت الأنفاس ممسوخ الرفات .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ يوميات وغرائب ⋅ No comments
رحمة وإيمان …
قلت لرجل تعود شرب الخمر :
ألا تتوب إلى الله ؟
فنظر إلى بانكسار، ودمعت عيناه، وقال :
ادع الله لي .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
دائما أشعر بالسعادة …
أتدرون لماذا ؟
لأنني لا أضع توقعات لأي شيء من أي شخص …
التوقعات دائما ما تحبط ..
الحياة قصيرة .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
سئمت الانتظار
ولعبتي مع النار …
لم تبقى سو ى دقائق خمس ..
وتغربُ عن سماء حبنا الشمس .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
صباح الخير والرضي والأمان … وجمعة مباركة … فتلة .
كلمات جميلة لشيخنا الفاضل فضيلة الشيخ محمد متولي الشعراوي رحمة الله عليه..
الرحمة أعمق من الحب وأصفى وأطهر، إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
لا تحزني ..
فالآن يرحل عن ربوعك
فارس مغلوب ..
أنا لا أصدق كيف كسرنا! إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
اعلم أن الحياة لا تصلح بغير صلاة ..
وأن صلاتك لا تكون نافعة إلا حينما تنسى أنك تصلي … إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
كلمات تحمل أجمل المعاني … قرأتها وأعجبتني … فتلة ..
لست أخاف من امرأة شريرة لأن شرها يجعلني أحتشد لها بكل أسلحتي ..
أما المرأة الفاضلة فإني أخافها وأرتعد منها .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
آه يا دنياي … عشت في حزني سنينا طويلة … وما تساءلت لماذا كل هذا الحزن في الفؤاد؟! فتلة …
لا تـــحــــزن …
لأن الحزن يزعجك من الماضي ، ويخوفك من المستقبل ويذهب عليك يومك إقرأ المزيد
فتلة ⋅ إسأل دكتورنا, الصحة والعلاج, الطب الطبيعي والتغذية ⋅ No comments
النوم و الأرق :
الأرق … كيف نتجنبه ؟ وهل من سبيل لليلة ننام فيها نوما عميقا ؟ وتكون أحلامنا سعيدة !
وهنا يأتي دور الطب البديل ، وبعد البحث في مدارس الطب الطبيعي وجدنا التالي : إقرأ المزيد
فتلة ⋅ إسأل دكتورنا, الصحة والعلاج, الطب الطبيعي والتغذية, رجيم ورشاقة ⋅ No comments
ينصح خبراء الصحة والتغذية بتناول عصير الليمون الدافئ يوميا … لماذا ؟
فوائد عصير الليمون الدافئ :
يقوي الجهاز المناعي ويساعد الجسم علي مقاومة السرطان لاحتوائه علي مضادات الاكسدة و فيتامين C وB و عنصر الليمونويد.
وشرب عصير الليمون الدافئ يقلل من خطر إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
منذ أن تفتح عينيك لتصحو ,حتى تغلقهما لتنام لا تعلق همتك بأمر من الأمور الدنيا …
لا تنم على غلّ و لا تصحَ على شهوة .. و لا تسع إلى طمع و لا تسابق إلى سلطة .. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
مع اشراقه الصباح النادي الجميل ، و أيام العيد المبهجة …
تطل علينا شمس الأمل وينادينا الطريق … هيا أقبلوا …
فالحياة دائما مضيئة بنور لا ينطفئ …
فهل لنا أن نبدأ قصة أمل وطريق جديد ؟!
فتلة
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
أنا نخله طاردتها الرياح
فكل الشواطيء حولي قفار
أنا قصه من زمان جميل
طواها مع الحزن صمت الستار إقرأ المزيد
فتلة ⋅ يوميات وغرائب ⋅ No comments
عيد سعيد عليكم جميعا … وكل عام وانتم بخير فتلة
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
الغياب ..
بعض الناس يتصور ان الحب لا يموت.. في حين ان كل الأشياء في الحياة لها بداية ونهاية.. وإذا كنا نزرع الشجرة ونرعاها فإن إهمالها يمكن ان يكون نهايتها..
ماذا تفعل الشجرة حين نبخل عليها بالماء والشمس والرعاية.. إقرأ المزيد
فتلة ⋅ إسأل دكتورنا, الصحة والعلاج, الطب الطبيعي والتغذية ⋅ No comments
النعناع :
هذا النبات الجميل ذو الرائحة العطرة المبهجة مليئ بالاسرار !
يحتوي كل 100جم من النعناع على المواد الغذائية الاّتية :
سعرات حرارية: 70 – الدهون: 0.94 – الدهون المشبعة: 0.24 – الكربوهيدرات 8 - البروتينات: 3.7
يزرع النعناع إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
لو سألني أحدكم ..
ما هي علامات الحب ؟ و ما شواهده ؟
لقلت بلا تردد ..
أن يكون القرب من المحبوبة أشبه إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
شكرا لحبك …
فهو معجزتي الأخيره ..
بعدما ولى زمان المعجزات..
شكرا لحبك… إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب, يوميات وغرائب ⋅ No comments
إن السعادة في معناها الوحيد الممكن
هي حالة الصلح بين الظاهر و الباطن
بين الإنسان و نفسه و الآخرين ..
و بين الإنسان و بين الله… إقرأ المزيد
فتلة ⋅ إسأل دكتورنا, الصحة والعلاج, الطب الطبيعي والتغذية ⋅ No comments
الفلفل الحار مابين الصحة والرشاقة :
يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من الكالسيوم وفيتامين C ، ومركب بيتا كاروتين و فيتامينات B ، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم والكابسيسين ..
ومركب capsaicin الموجود في الفلفل الحار والمسؤول عن المذاق الحرّاق للفلفل قد نال اهتماما كبيرا في الوسط العلمي، حيث تراكمت الأبحاث والدراسات إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
قل لي ولو كذبا كلاما ناعما
قد كاد يقتلني بكِ التمثال ..
ما زلت في فن المحبة طفلة
بيني وبينك أبحر وجبال …
لم تستطيعي بعد أن تتفهمي
أن الرجال جميعهم أطفال! إقرأ المزيد
فتلة ⋅ الفن والادب ⋅ No comments
الأمل وشمس لايغيب نورها …
حين تغيب الشمس فإنها لا تسلمنا أبدا إلى سديم الظلام وإنما يبزغ دائما وبعد قليل مصباح الليل وهو القمر .
لهذا فإن الظلام يأتي حاملا معه الأمل في غد جديد وحياة أفضل وسعادة ننتظرها ونعيش على الأمل فيها أما أشد ساعات الظلمة فهي اللحظات التي تسبق بزوغ الفجر . إقرأ المزيد