الضحك :)
أضحك تضحك لك الدنيا … مقولة صحيحة جدا …
فللضحك فوائد عدة لصحة الانسان، فهو يجعل الجسم يفرزهرمون الاندروفين الذي يساعد على تحسين المزاج ويقلل نسبة إفراز الهرمونات بالجسم في حالات الضغط والتوتر كهرمون الكورتيزول والأدرينالين.
والضحك يساعدك على التعامل مع المشاكل بصورة أفضل وأهدأ…
فإن أمكن أن تأخذ قسطا من الراحة وتنطلق بين الخمائل وتجلس في صحبة جميلة مع أصدقاء لهم معك أجندة ذكريات عذبة …
فلا تردد لأنك معهم ستضحك من قلبك وستضحك لك الدنيا …