عصير الليمون الدافئ :
ينصح خبراء الصحة والتغذية بتناول عصير الليمون الدافئ يوميا … لماذا ؟
فوائد عصير الليمون الدافئ :
يقوي الجهاز المناعي ويساعد الجسم علي مقاومة السرطان لاحتوائه علي مضادات الاكسدة و فيتامين C وB و عنصر الليمونويد.
وشرب عصير الليمون الدافئ يقلل من خطر الاصابة بامراض البرد ويساعد علي الشفاء السريع من الإنفلونزا.
يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب والشرايين لأن فيتامين C الموجود في عصير الليمون يقي الاوعية الدموية من التلف .
واثبتت الأبحاث العلمية الحديثة قدره فيتامين C علي التخلص من الكولسترول الضار بالجسم.
كما أن شرب عصير الليمون الدافئ يوميا يساعد علي علاج ضغط الدم المرتفع .
يساعد عصير الليمون الدافئ في تنظيم عمليه الهضم وينشط عمليه الامتصاص في الامعاء ويحفز الكبد علي افراز الانزيمات الهاضمه.
و لليمون الدافئ قدرة علي تنقية الجسم من السموم والجزيئات الشاردة الضارة ويعمل علي ادرار البول ويخفف من حمض اليورك .
ويساعد فيتامين C في تكوين ماده الكولاجين التي بدورها تمنح البشرة والجلد الشباب والنضارة والاشراقة.
وعصير الليمون الدافيء يساعد في تخفيض الوزن لمن يبحثون عن الرشاقة والجمال .
فهنيئا لنا بكوب من عصير الليمون الدافيء يوميا.
مع تحيات دكتورتنا بموقع فتلة …